Jason Aldean začal priberať na váhe po štyridsiatke v dôsledku jeho nezdravých stravovacích návykov. Ale akokoľvek rýchlo priberal, Jason Aldean si nedal čas na nápravu zmenou stravy s pomocou odborníka na výživu.
Na Jasonovej strane je country spevák, skladateľ a hudobný producent, ktorý počas svojej 17-ročnej kariéry doteraz vydal 10 albumov a 38 singlov. Celkovo bol štyrikrát nominovaný na cenu Grammy, z toho dvakrát za najlepší country album.
V roku 2019 sa stal šiestym umelcom, ktorý získal ocenenie ACM Dick Clark Artist of the Decade Award.
George , jeho druhá polovica projektu dvojalbumu Macon, Georgia vyjde 22. apríla 2022.
Predtým sme sa dotkli nabrať váhu úsilie o Renée Zellwegerová a Vladimír Putin .
> Priberanie na váhe Jasona Aldeana po štyridsiatke
Ak existuje jedna vec Na Jasonovej strane ( @jasonaldea ) nikdy nebol v správach, je to jeho váha. V skutočnosti to bolo preto, že to bolo len do jeho tridsiatky.
Jason si vždy udržiaval svoje telo. Len čo sa však priblížil k štyridsiatke, svoju váhu nevydržal. Najmä keď bol na cestnom turné, začal pociťovať priberanie na váhe ako nikdy predtým.
Umelcovi nominovanému na cenu Grammy netrvalo dlho, keď si všimol, že jeho hmotnosť pribúda rýchlym tempom s malými alebo žiadnymi zmenami v stravovaní alebo cvičebných návykoch, že ho jeho vek dobieha. Život bol iný, keď bolo pre neho jednoduchšie udržať si štíhlejšiu postavu s minimálnym úsilím.
Preč boli jeho mladšie časy, keď Jason Aldean nikdy nemusel dvakrát premýšľať o tom, či si po skončení neskorej show dá v zákulisí pizzu, pretože to nikdy nemalo následky na jeho zdraví a váhe.
A teraz, ako sa časy zmenili! Je v strednom veku a jeho telo nikdy nezaháľa. Jeho metabolizmus už nie je taký, aký býval predtým. Takže jeho stravovacie návyky konečne začali ovplyvňovať jeho telo.
Jason Aldean nebol príliš vítaný so zmenami na svojom tele, na ktoré sa stalo náchylnejšie kvôli jeho veku. Takže pri priberaní v dôsledku neopatrného jedenia a žiadnej správnej diéty a tréningového režimu, Pravda spevák sa rozhodol, že sa zmení.
Aby som bol spravodlivý, doba sa zmenila a on sa musel tiež. Dobré pre neho, že len nesedí a nič s tým nerobí, pretože je to také jednoduché, ako vstať a niečo s tým urobiť.
Každopádne po narodení druhého dieťaťa s druhou manželkou Na Bretónskej strane Bretónsko tiež neprekvapivo výrazne pribralo. Dvojica sa teda spoločne vydala na cestu chudnutia. Jeho manželka chvályhodne zhodila 40 kíl.
Jason neuviedol žiadne čísla k výsledku svojej cesty chudnutia. Ale každý môže vidieť, že je jasné ako deň Hymna Dirt Road crooner trochu schudol. Hoci to nebolo nič extrémne drastické, pretože ani jeho prírastok na váhe nebol príliš drastický.
Hovoriac o tom, čo urobil stratiť váhu Jason Aldean prezradil, že sa stretol s odborníkom na výživu, aby mu poradil o jeho stravovacích návykoch. Pri skúmaní jeho pravidelnej stravy odborník na výživu dospel k záveru, že Prelet nad štátmi hitmaker vlastne nejedol dosť.
Pozrel sa späť na svoje stravovacie návyky a prvýkrát si uvedomil, že keď bol na cestách, „upadol do úzadia, že celý čas jedol svinstvo a keď prišiel von, jedol v nesprávnu dennú dobu. javisko v noci.“
Jedol málo a keď jedol, vždy to bolo neskôr, ako mal v skutočnosti jesť. Takže to ovplyvnilo jeho zdravie a hmotnosť.
S pomocou odborníka na výživu začal Jason Aldean jesť lepšie a oveľa viac ako kedykoľvek predtým. Začal tiež cvičiť a jeho metabolizmus sa opäť naštartoval. A podarilo sa mu dostať späť do svojej normálnej veľkosti, keď bol mladší, ktorý bol podľa neho „dosť tenký“.
Nielen jeho hmotnosť, ale aj vylepšená strava Jasona Aldeana ovplyvnila jeho energetickú hladinu na ceste . Aby sa počas turné neodchýlil od svojho nového diétneho režimu, najal si cestného kuchára, ktorý mu v autobuse vedie zoznam určitých potravín.
Country spevák si osvojil aj zdravší spôsob života okrem zmien v tom, kedy a čo jedáva. Oveľa viac začal piť vodu a dbá aj na to, aby mal dostatok spánku a neprepracoval sa. Začal tiež užívať vitamíny, o ktorých hovorí, že mu v konečnom dôsledku zabránia stretnúť sa s poludňajšími a nočnými nehodami, ktorým vždy čelil.
Čo sa týka tréningov, Jason Aldean nechce nič príliš intenzívne, a tak uprednostňuje tri hodiny hrania basketbalu a zábavy pred tým, ako si sadnúť na bežiaci pás a 10 minút behať a hotovo.
