David Harbour, jeden z členov obsadenia Stranger Things od Netflixu, schudol pre 4. sériu série približne 60 libier a fanúšikovia sú zvedaví na jeho diétny plán na chudnutie. Diváci boli svedkami významnej premeny, keďže Jima Hoppera, ktorého stvárnil David, videli v jednej z epizód po stretnutí s Joyce Byers, ktorú hrá Winona Ryders, bez košele. Niektorí fanúšikovia dokonca tvrdili, že mu boli viditeľné brušné svaly. V tomto článku sa dozviete viac o diétnom pláne Davida Harboura na chudnutie s obrázkami pred a po, ako sa mu podarilo schudnúť a ako vyzerá teraz.
David Harbor je americký herec najlepšie známy pre svoje účinkovanie vo filme Netflix séria, Stranger Things . Okrem toho má za sebou množstvo filmových vystúpení, napr James Bond film Množstvo útechy a celovečerný film nominovaný na Oscara Revolučná cesta .
David debutoval v produkcii na Broadwayi Dúhovník keď prvýkrát vstúpil do zamestnania. Herecky debutoval v životopisnej dráme Kinsey . Film bol kasovým trhákom a získal priaznivé recenzie od recenzentov.
Mal niekoľko ďalších filmových úloh, než sa dostal do svojej veľkej pauzy v romantickej dráme Revolutionary Road. Práve mal významnú úlohu v kriminálnej akčnej thrillerovej dráme, Bez spánku . V súčasnosti hrá jednu z hlavných postáv sci-fi/hororovej webovej série Stranger Things. Za svoj výkon získal nominácie na cenu Emmy a Zlatý glóbus.
Tí, ktorí videli poslednú sezónu, vedia o vzhľade Davida Harboura. Môžeme vidieť jeho charakter, Jim Hopper , pričom pre svoju rolu výrazne stratil na váhe, keďže ho predtým zajali Rusi. Podobne sa mnohí diváci čudujú jeho chudnutiu, najmä stravovaniu. Dobre, vybavili sme vás.
Predtým sme sa dotkli ak je Mike Wheeler gay .
Diétny plán Davida Harboura na chudnutie pre cudzie veci Sezóna 4: Obrázky pred a po preskúmaní!
Fanúšikovia boli šokovaní, keď to zistili Jim Hopper (hraný David Harbor ) bol prevezený do Ruska po výbuchu v tajnom ruskom bunkri pod Star Court Mall v tretej sezóne. Hopper bol hladný a traumatizovaný vo väzení Sovietskeho zväzu, zatiaľ čo miestni obyvatelia smútili policajnú hlavu a pokračovali vo svojom živote.
David Harbour v dôsledku toho schudol a zmenil sa na kostru svojho bývalého ja. Najmä v epizóda deviata keď sa prezlečie a fanúšikovia ho uvidia bez trička, Hopperova obrovská premena je zjavná. Niektorí diváci dokonca tvrdili, že sú viditeľné jeho brušné svaly.
Pôvodne však chudnutie Davida Harboura nebolo pre Stranger Things . Znížil svoju váhu v príprave na svoju úlohu ako Alexej Alanovič Šostakov v Marvel's Čierna vdova (ktorý bol zhodou okolností tiež uväznený v ruskom väzení).
Harbour poradil Black Widow, aby používala svoje brucho. Prístav pridal ďalšiu váhu a dosiahol celkovú hmotnosť 280 libier počas Black Widow. Flashbackové scény v šou však vyžadovali, aby bola postava Harboura štíhlejšia. Prístav stratený 60 libier . V an rozhovor s The New York Times , vysvetlil,
Povedal som prvému A.D.: ‚Počúvaj, musíme nakrútiť tie flashbacky na konci, takže kým natočíme flashback, ja schudnem a schudnem.‘ A on povedal: „Nikdy neschudneš.“ [Smiech.] Povedal som si: „Áno, budem, človeče.“ A vďaka streľbe som schudol asi 60 kíl. Prvé veci, ktoré sme nakrútili, boli vo väzení, takže to brucho, ktoré sa na vás valí, to všetko je skutočné brucho. A potom, ako sme točili, som začal chudnúť. Počas natáčania som bol len veľmi hladný.
Šesťdesiat kilový úbytok hmotnosti je významný. Mnohí fanúšikovia chceli vedieť, ako David Harbour schudol. Dodržiaval prísny diétny plán alebo sa zapojil do tvrdého tréningu? Zjavne to bolo oveľa jednoduchšie. On priznal do Strana šiesta že jednoducho nejesť bolo jeho tajomstvom.
Čo jednoducho pre Harbor znamenalo nejesť ( @mr_bitch ) nebol podrobne vysvetlený. V skutočnosti tento prístup nie je zvyčajne najzdravší na chudnutie.
Zdravé stravovanie a spaľovanie viac kalórií každý deň, ako skonzumujete, je kľúčom k chudnutiu. Väčšina výživných potravín je však nevýrazná a nepríťažlivá. Existuje však diétna stratégia, ktorá je špeciálne vytvorená v súlade s požiadavkami človeka.
Navyše v niekoľkých flashback scénach museli maskéri zväčšiť tvár Davida Harboura. Začiatkom júna Harbour na Instagrame zverejnil, že všetko bola protéza. Teraz vyzerá, že pribral späť, ale stále má pred sebou dlhú cestu, aby získal svoj predchádzajúci vzhľad.
